WATAHA KOBIECA
Tygodniowy warsztat rozwojowy dla kobiet.
26.09 - 3.10
(ostatni wolny termin w 2026)
Gdzie podziała się dzikość, apetyt na życie i odwaga podążania za głosem serca?
Może i Ty łapiesz się na tym, że jesteś dla wszystkich, tylko nie dla siebie. Że stare sposoby przestały działać, a codzienna bieżączka ścieśnia Cię do formy, która dawno przestała być Twoja. Nie musisz być z tym sama. Razem widzimy jaśniej i słyszymy więcej.
Zapraszamy Cię na tydzień z dala od zgiełku, w kręgu kobiet, które podobnie jak Ty znalazły się na jakimś zakręcie. To Twój święty czas, w którym opatrujesz stare rany i sięgasz po nieodkryte jeszcze skarby swojego potencjału. Wyruszamy w drogę do lasu, za Tą, Która Wie.
Gdzie, kiedy i dla kogo?
- Gdzie: Bieszczady, nad Sanem (Krywe)
- Dla kogo: kobiety w momencie przełomu / zmiany, tęskniące za większą pasją, siłą, dzikością, autentycznymi relacjami ze sobą i innymi kobietami oraz czasem dla siebie
- Cena: 4500 zł (schronienie, wyżywienie wegetariańskie, program, nawigatorzy i ubezpieczenie NNW)
Termin: 26.09 do 3.10, Wataha Jarzębina (nowa grupa), ostatni wolny termin w 2026
DOŚWIADCZENIA WILCZYC
Dla kogo jest Wataha?
Wataha jest dla kobiet, które słyszą w sobie ciche wołanie, a czasem wycie. Wołanie o inne życie, o więcej pasji, o autentyczne relacje i o czas dla siebie, poza czasem. Nie musisz mieć za sobą lat pracy nad sobą ani wiedzieć, po co dokładnie przyjeżdżasz. Czasem wystarczy przeczucie, że coś się w Tobie o to dopomina.
To zaproszenie jest dla Ciebie, jeśli:
• gdzieś po drodze zgubiłaś kontakt ze sobą, ze swoją dzikością, radością i apetytem na życie
• jesteś dla wszystkich, tylko nie dla siebie, i zaczyna Cię to męczyć
• stoisz na życiowym zakręcie (kryzys, rozstanie, zmiana, wypalenie) i stare sposoby przestały działać
• tęsknisz za prawdziwymi, głębokimi relacjami z kobietami, bez rywalizacji, oceniania i udowadniania
• coś w środku pyta Cię, kim właściwie jesteś, czego chcesz i dokąd zmierzasz
• potrzebujesz się zatrzymać, wyjść z bieżączki, deadlinów i nadmiaru bodźców, i pobyć w ciszy oraz w naturze
• chcesz odbudować zaufanie do siebie i do własnej intuicji
• jesteś gotowa wejść głębiej i wziąć odpowiedzialność za swoje życie, a nie tylko o tym poczytać
• pragniesz doświadczyć, czym naprawdę jest kobiecy krąg i moc wspólnoty
Jeśli czytając to, poczułaś choćby jedno ciche „to o mnie”, prawdopodobnie już złapałaś trop. Zaufaj sobie i sprawdź, czy to Twój czas.
Metody, z których korzystamy
Wataha Kobieca nie jest sztywnym programem, który odtwarzamy punkt po punkcie.
Za każdym razem dostosowujemy pracę do konkretnej grupy: do tego, z czym kobiety przyjeżdżają, co pojawia się w dynamice kręgu i czego naprawdę potrzeba tu i teraz. Nasz zespół prowadzących proponuje konkretne ćwiczenia, metody i narzędzia, a jednocześnie podąża za grupą, zamiast narzucać jej gotowy scenariusz. Dlatego każda Wataha jest inna: unikalna, świeża i wyjątkowa.
Fundamentem każdej Watahy są sprawdzone metody rozwojowe i terapeutyczne, z których korzystają doświadczeni nawigatorzy. Autorką programu jest Kasia Kordylewska, która łączy w nim: Integralną Psychoterapię Gestalt, coaching, techniki szamańskie (w linii Foundation for Shamanic Studies Michaela Harnera), metodę Oddychania Integratywnego (Holotropowego) Zdeny Kmuničkovej, trening zen oraz pracę z ciałem.
W naszej pracy korzystamy również z technik, narzędzi i talentów, które nasi prowadzący wnoszą do kręgu.
Jak wygląda przykładowy dzień na Watasze
• rano – poranna rozgrzewka (qi gong, praca z ciałem, mindfulness)
• wspólne śniadanie
• przedpołudnie – praca w kręgu lub indywidualna
• wspólny obiad
• popołudnie – praca w kręgu lub indywidualna
• wspólna kolacja
• wieczór – czas na regenerację i integrację (np. sauna)
* Ważne: podany plan dnia jest tylko przykładowy, nie przywiązuj się do niego. Pracujemy i podążamy za dynamiką grupy dlatego każdy dzień może być inny, szczegóły poznasz na miejscu.
Wilczym tropem
Wataha dla kobiet jest wieloletnim, interpersonalnym treningiem. Coroczne spotkania w kobiecym kręgu, pośród dziewiczej przyrody, są programem rozwojowym na kilka lat.
Posłużymy się pradawnymi szamańskimi technikami. Nauczymy się ich używać w życiu codziennym – tak by stały się pomocnym narzędziem w uzdrawianiu siebie oraz świata. Dzięki nim poznamy swoich sprzymierzeńców – przodków i przodkinie, duchy przyrody oraz zwierzęta mocy – i wyruszymy w drogę.
Co się może wydarzyć
- Dowiemy się co oznacza chodzić po własnych śladach. Złapiemy głęboki oddech, wsłuchamy się w głos serca – odnowimy swoją duszę. Z wyprawy powrócimy mocniejsze i świadome tej mocy.
- Dotkniemy aspektu nieagresywnej niezależności i samodzielności, która uwalnia mężczyzn od roli opiekunów i wybawców, nie kastrując ich zarazem. Zbadamy też dynamikę naszej relacji ze światem – tak, byśmy mogły bez gniewu i strachu kreować swoje miejsce na Ziemi, w zgodzie z Jej naturalnym rytmem.
- Zyskamy wgląd w to, kim jesteśmy, czego chcemy i dokąd zmierzamy. Odnajdziemy swoje miejsce w watasze. Wspólnie będziemy odkrywać i rozwijać swoją intencję.
- Zbadamy odciśnięte w nas ślady matki i ojca oraz wzorce kulturowe i same zdecydujemy, co z tego chcemy pozostawić, z czego chcemy czerpać, a co już przestało pełnić swoją funkcję.
- Nauczymy się tworzyć rytuały, które zakorzenią nas w pełni świadomej kobiecości.
- Pozwolimy odpłynąć wszystkiemu temu, co zabrania nam żyć w harmonii.
Wszystko to z dbałością o równowagę między energią tego, co we wszechświecie kobiece i męskie oraz w głębokim szacunku do rytmów przyrody oraz naszych ciał.
Dołączając do Watahy
Wyruszysz w fascynującą podróż w poszukiwaniu archetypu Dzikiej Kobiety.
Zawiążesz dojrzałe przyjaźnie i doświadczysz co to mądra wspólnota oraz moc kobiecego kręgu.
Nauczysz się dbać o zasoby energii i zaangażowanie – grupy oraz swoje własne. Odpoczniesz oraz nabierzesz wigoru i energii na kolejny etap swojego życia.
Zasmakujesz radości współdziałania oraz przygód współtworzenia.
Nauczysz się rozpoznawać nowe talenty i potencjały – zarówno u siebie jak i u innych Wilczyc.
Staniesz się dobrym strategiem i cierpliwą uczennicą własnej dzikości.
Wracając do lasu
Las przygotowuje dla nas nieoczekiwane sytuacje, w których możemy poddać próbie własną inwencję i kreatywność. Mamy tutaj możliwość obserwowania sposobów w jaki zazwyczaj reagujemy, które oferują nam automatyczne rozwiązania danej sytuacji. Ale mamy tutaj również możliwość zrozumienia, że możemy postępować inaczej. Kiedy kroczymy przez cichy las, nasze mózgi zaczynają odbierać inne częstotliwości. Z początku staramy się walczyć z ogromem naszych chaotycznych myśli, ale kiedy tylko znajdziemy spokój, ich napór stopniowo ucicha. Zaczniemy myśleć jasno i będziemy czuć się oczyszczone.
Zaczniemy uświadamiać sobie kim jesteśmy, dokąd dążymy i czego chcemy. Zaczniemy kreować swój własny świat. Wędrówka przez las jest symbolem naszego życia. Mamy czas. Przychodzimy nieprzygotowani. Odchodzimy przygotowani. Jest to okres, kiedy dojrzewa nasza świadomość. Z leśnej wędrówki powrócimy silniejsi, będziemy znać swój cel i będziemy w stanie wziąć odpowiedzialność za swoje własne życie.
Warsztaty odbywają się w Bieszczadach, w warunkach zbliżonych do survivalowych, w miejscu sprzyjającym docenieniu prostoty życia oraz odnalezieniu się w bliskim kontakcie z dziką naturą. Surowe warunki uczą nas:
– Odwagi, odporności, uważności, kooperacji, odpowiedzialności oraz współodpowiedzialności.
– Poczucia, że to co w danej chwili robię niesie w sobie niezaprzeczalny sens i jednoczesny pożytek dla mnie i dla społeczności.
– Doceniać wartości i zachowania proekologiczne, sprzyjając odkrywaniu oczywistej prawdy, że to co jest dobre dla środowiska jest również dobre dla mnie.
Na czele WATAHY stoją przewodnicy – nawigatorzy, biorąc odpowiedzialność za przewodnictwo wilczego stada i prowadzą je przez ostępy lasu i psychiki.
Najważniejsza dla efektów WATAHY jest moc stada: spójność, mądrość i dynamika grupy. Ważniejsza nawet niż przewodnictwo, bo para alfa bez watahy nic nie znaczy i nic nie zdziała.
Pełne przygód wędrówki, w trakcie których będziemy badać nieznane tereny pośród dzikiej przyrody, pozwolą nam odkryć niezbadane obszary wewnątrz nas samych. Miejsca, gdzie nikt nam nie przeszkadza, w których jesteśmy przekierowani do strefy wewnętrznego spokoju, którędy możemy wkroczyć w przestrzeń, w której możemy liczyć tylko na samą siebie, gdzie ponosimy pełną odpowiedzialność za samą siebie i uczymy się jak samej kreować nowe życiowe sytuacje.
Zobacz jak wygląda Wataha
Sprawdź czy Wataha jest dla Ciebie
- Jesteś roszczeniowa i żądasz serwisu za swoje ciężko zarobione pieniądze.
Tu zależymy sami od siebie. Nikt nam nie gotuje, nie ma cateringu i nie ma tu mamuś, które po nas sprzątną, żebyśmy mogły się na tych wakacjach pobawić. Jak sobie pościelimy, tak się wyśpimy.
- Potrzebujesz działać non stop oraz rozwijać się szybciej i szybciej…
Z takim podejściem nie wytrzymasz spotkania z naturą ani jej rytmów; środowiska bez bodźców, czasu bez deadlinów, ciszy medytacji ani samotności odosobnień. Stracisz czas.
- Chcesz zmiany ale bez wysiłku i dyscypliny.
Wataha to nie magia. Samo się nie zatrzyma i nie wytrzyma. Nikt za Ciebie nie skruszy oporu ani nie przekroczy lęku. Bez zaangażowanego działania nie będzie efektów.
- Szukasz na zewnątrz, zamiast w sobie.
Na Watasze idziemy wgłąb, bez oglądania się na zewnętrzne wymówki czy usprawiedliwienia. Dbamy wprawdzie o sprzyjające warunki, lecz to nie one decydują o zmianie, tylko wewnętrzne skupienie i rosnące zaufanie do samej siebie.
- Chcesz zostać superbohaterką! A może już nią jesteś?
Mozolnym budowniczym własnego ego mówimy życzliwe nie. Nie tutaj, nie z nami, nie tą metodą. Nie zawracaj sobie głowy Watahą.
Nawigatorzy
Kasia - Nawigatorka i autorka programu Wataha
Kasia Kordylewska – Pomysłodawczyni i autorka programu WATAHA. Kulturolożka, (UAM), Life Navigatorka (Integralna Psychoterapia Gestalt, The Art and Science of Coaching Erikson College International, Instytut NLP, Foundation for Shamanic Studies by Michael Harner). Certyfikowana lektorka Metody Oddychania Integratywnego Zdeny Kmuničkovej. Współzałożycielka Instytutu Terapii Transpersonalnej w Pradze oraz Fundacji Wolf Zone. Bada analogie pomiędzy zachowaniem wilczych watah a życiem społecznym człowieka (w strukturach formalnych, np. w korporacjach). Aktywna w podróży donikąd. Mama dwójki dorosłych już dzieci oraz wielu projektów.
W momencie mojego największego życiowego kryzysu, w ogromnym chaosie emocji i uczuć, w samym środku życiowej burzy, stojąc na wysokiej Skarpie w centrum miasta, poczułam wiatr wiejący od pola. Wiedziałam, że muszę podążać za tym odczuciem – jechać tam, skąd słyszę wołanie. “Skazać się” na samotność i na bezruch, który tam panuje. Na długie dni i noce, które miałam spędzić sama ze sobą, z dala od innych ludzi, obserwując wilki. I doświadczając metody leśnego kręgu, z której zrodził się pomysł na Watahę oraz Wolf Zen.
WOJTEK - Nawigator
Wojciech Eichelberger – psychoterapeuta, trener i doradca biznesu. Jako współtwórca i dyrektor Instytutu Psychoimmunologii (IPSI) w Warszawie zajmuję się m.in. profilaktyką przeciążenia i wypalenia stresem.
W swoich projektach szkoleniowych i terapeutycznych odwołuję się do koncepcji terapii integralnej, która oprócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość człowieka.
Napisałem kilka książek, m.in. „Pomóż sobie, daj światu odetchnąć”, „Superwizja”, „Kobieta bez winy i wstydu”, „O co pytają dzieci? O miłości i wychowaniu”, ”Elementarz Wojciecha Eichelbergera dla kobiety i mężczyzny”. Jestem również współautorem wielu publikacji. Kocham żeglarstwo, konie, góry, narty, sporty walki. Jestem szczęśliwym ojcem dwóch synów.
Drogowskazy - Terminy Watah 2026
JARZĘBINA (nowa grupa)
26 września – 3 października
prowadzący: Syriusz, Ewa, Magda B.
GRUSZA (ukończona)
2 – 9 maja
prowadzący: Kasia, Ewa, Magda E.
JABŁOŃ (ukończona)
30 maja – 6 czerwca
prowadzący: Kasia, Wojtek, Aneta, Ewa
CENA 4500 PLN i OBEJMUJE:
- schronienie na 7 dni,
- artykuły spożywcze do przygotowania wegetariańskich posiłków na 7 dni
- lektorów i program
- ubezpieczenie NNW
CENA NIE OBEJMUJE:
- kosztów dojazdu
Krywe Nad Sanem
Dlaczego Krywe?
Krywe to nie jest przypadkowy punkt na mapie. Od ponad dekady odbyło się tu kilkaset Watah i przyjechały tu setki kobiet i mężczyzn, szukających kontaktu ze sobą i z naturą.
Dla nas Krywe jest czymś więcej niż bazą. Jest częścią Watahy, jej cichym fundamentem i przewodniczką.
Dolina częścią Watahy
To dzikie, prawdziwe Bieszczady, z dala od zgiełku, zasięgu i pośpiechu. Sama dolina Sanu, rzeka, góry i cisza są częścią procesu, a nie tylko tłem dla niego. Czerpiemy z mocy tego miejsca: z żywiołów rzeki i gór, z rytmu przyrody, z duchów zwierząt i przodków tej ziemi.
To miejsce uczy prostoty i bliskiego kontaktu z naturą, a jednocześnie potrafi zatrzymać w pół kroku i pokazać coś, czego w mieście nie usłyszysz. Dlatego Krywe jest fundamentem Watahy. Bez tego miejsca nie byłoby tego doświadczenia.
Baza noclegowa i wspólne gotowanie
Warunki wokół są dzikie, ale śpimy komfortowo i bezpiecznie. Mamy do dyspozycji dwa domki z wygodnymi, ciepłymi łóżkami, prysznice, kominek i ciepłe koce oraz przytulną salę warsztatową, w której pracujemy w kręgu. Wieczorami zapraszamy do sauny, na regenerację i wspólną integrację po dniu głębokiej pracy. Prostota nie oznacza tu dyskomfortu.
Gotujemy i sprzątamy same i to nie jest obowiązek, tylko część naszej metody. Wspólne przygotowywanie wegetariańskich posiłków osadza nas w tu i teraz, uczy współodpowiedzialności i buduje wspólnotę. Żeby było szybko i przyjemnie, kuchnia jest dobrze wyposażona: termomix, ryżowar, zmywarka i wszystkie potrzebne akcesoria. Nikt nie spędza pół dnia przy garach, zostaje czas i energia na to, po co tu przyjechałyśmy.
Dołącz do Watahy!
Regulamin
Zasady uczestnictwa i przepływu (wpłaty i zwroty):
Ścieżka zaangażowania i odpowiedzialności Uczestniczki warsztatu „Wataha”
Twój udział w warsztacie ma znaczenie — dla Ciebie, dla Watahy i dla całego procesu. Decyzja o uczestnictwie to nie tylko zapisanie się na wydarzenie, ale wejście na ścieżkę rozwoju i głębszego zaangażowania z plecakiem pełnym ciekawości, gotowości i odwagi.
Podejmując tę decyzję, bierzesz odpowiedzialność za swój udział – zarówno emocjonalną, czasową, jak i finansową. Prosimy, żebyś decyzję o uczestnictwie w warsztacie traktowała z pełną uważnością i przed zapisaniem się dokładnie rozważyła swoją gotowość i dostępność – to wyraz szacunku wobec siebie, grupy i prowadzących.
Warsztat ma ograniczoną liczbę miejsc, a każda rezerwacja wpływa na organizację i możliwość udziału innych osób. O przyjęciu decyduje kolejność nadsyłania zgłoszeń i powiązanych z nimi płatności.
Zasady uczestnictwa i przepływu (wpłaty i zwroty):
- Rezerwacja miejsca na warsztat „Wataha” następuje po wpłacie zaliczki w wysokości 1500 zł w terminie do 3 dni od daty zapisania się;
- Potwierdzeniem udziału w warsztacie „Wataha” jest wniesienie pozostałej części płatności najpóźniej na 3 miesiące przed jego rozpoczęciem;
- Rezygnacja z udziału w warsztacie “Wataha” – w przypadku rezygnacji w terminie krótszym niż 3 miesiące przed rozpoczęciem warsztatu wniesione opłaty (zaliczka i druga część płatności) nie podlegają zwrotowi;
- Zamiana uczestnika – jeśli nie możesz wziąć udziału w warsztacie, możesz przekazać swoje miejsce innej chętnej osobie w każdym czasie. Udział nowego uczestnika jest możliwy po pozytywnej weryfikacji jej formularza zdrowotnego oraz formularza osobistej historii przez organizatora, aby potwierdzić, że warsztat będzie dla niej odpowiedni i bezpieczny.
Szanujemy Twoje decyzje, tak jak Ty szanujesz przestrzeń, do której wchodzisz. Jeśli potrzebujesz rozmowy lub wyjaśnienia sytuacji – napisz do nas. Zawsze staramy się znaleźć rozwiązanie w duchu uważności i wzajemnego zrozumienia. Auuu!
Obecność na całości warsztatu jest obowiązkowa. Warsztat zaczyna się w sobotę wieczorem, kończy w kolejną sobotę po śniadaniu. To jest Twój święty czas.
Nie kombinuj i nie planuj odwiedzin u cioci w Ustrzykach… Warsztat kończymy w sobotę abyś, jeśli będziesz chciała, mogła wyprawić się jeszcze samotnie w góry czy w inny sposób, w swojej przestrzeni zintegrować to, co stało się Twoim doświadczeniem. Będziesz miała czas na powolny powrót do swojego świata w niedzielę.
W warsztatach niestety NIE MOGĄ UCZESTNICZYĆ osoby:
Warsztat Wataha jest ofertą obozu samorozwojowego i edukacyjnego. Nie jest to miejsce ani czas, w którym możesz uzyskać profesjonalną opiekę terapeutyczną lub medyczną, w tym pomoc w ciężkich stanach psychiatrycznych (depresji z tendencjami samobójczymi czy aktywnego uzależnienia). W przypadku poważnych chorób fizycznych lub psychicznych wymagane jest poinformowanie o tym organizatorów wydarzenia i ewentualna wcześniejsza konsultacja z lekarzem lub terapeutą.
Warunkiem uczestnictwa w tym wydarzeniu jest zapoznanie się i akceptacja regulaminu dostępnego pod tym linkiem.
FAQ
Dla kogo jest Wataha?
Dla kobiet, które przeżywają życiowy przełom albo czują w sobie wołanie o inne życie: więcej pasji, autentyczne relacje i czas dla siebie. Nie musisz mieć żadnego przygotowania ani wcześniejszego doświadczenia w pracy rozwojowej. Wystarczy gotowość, ciekawość i odwaga, żeby wejść głębiej w kontakt ze sobą.
Czy Wataha to terapia?
Gdzie i kiedy odbywa się warsztat?
W Bieszczadach, nad Sanem, w okolicy Krywego. Warsztat trwa 7 dni, od soboty wieczorem do kolejnej soboty po śniadaniu. Obecność na całości jest obowiązkowa.
Terminy na 2026:
26.09 – 3.10 – Wataha Jarzębina (nowa grupa)
Jakie są warunki? Gdzie śpimy i co jemy?
Same dbamy o siebie i o miejsce, nie ma cateringu ani obsługi. Wspólnie gotujemy wegetariańskie posiłki z produktów, które zapewniamy. To część doświadczenia: uczy samodzielności, współodpowiedzialności i doceniania prostoty życia.
Ile kosztuje i co obejmuje cena?
Cena to 4500 zł i obejmuje:
schronienie na 7 dni
produkty do przygotowania wegetariańskich posiłków
program i prowadzących
ubezpieczenie NNW
Cena nie obejmuje kosztów dojazdu.
Jak zarezerwować miejsce i jak wyglądają płatności?
Wypełnij formularz na stronie, a następnie wpłać zaliczkę 1500 zł w ciągu 3 dni od zapisania się.
Pozostałą część wpłacasz najpóźniej na 3 miesiące przed rozpoczęciem warsztatu. O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń i powiązanych z nimi wpłat, bo liczba miejsc jest ograniczona.
Co, jeśli będę musiała zrezygnować?
Przy rezygnacji w terminie krótszym niż 3 miesiące przed rozpoczęciem, wniesione opłaty (zaliczka i druga część) nie podlegają zwrotowi.
Zawsze możesz jednak przekazać swoje miejsce innej chętnej osobie. Udział nowej uczestniczki jest możliwy po weryfikacji jej formularza zdrowotnego i historii osobistej, żebyśmy miały pewność, że warsztat będzie dla niej odpowiedni i bezpieczny. Jeśli masz trudną sytuację, napisz do nas, staramy się szukać rozwiązań w duchu wzajemnego zrozumienia.
Czy muszę przyjeżdżać co roku?
Wataha jest pomyślana jako wieloletnia droga, z corocznymi spotkaniami w kręgu. Jednocześnie każda Wataha jest osobnym, pełnym doświadczeniem, a pierwszy przyjazd to często pierwszy krok do siebie.
Wiele kobiet wraca kolejny rok, ale to zawsze Twoja decyzja.
Kto prowadzi warsztat?
Zespół doświadczonych nawigatorek i nawigatorów. Autorką programu jest Kasia Kordylewska, a wśród prowadzących jest między innymi Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta i współtwórca Instytutu Psychoimmunologii. Skład prowadzących zależy od konkretnej grupy i znajdziesz go przy każdym terminie.
Czy są przeciwwskazania zdrowotne?
Jak się przygotować i co zabrać?
Po Twoim zgłoszeniu skontaktujemy się z Tobą, przekażemy wszystkie szczegóły organizacyjne i odpowiemy na pytania.
Mam jeszcze pytania. Jak się z Wami skontaktować?
Napisz do Izy na auuu@wolfzen.pl albo zadzwoń pod 781 812 045.
Chętnie opowiemy więcej i pomożemy sprawdzić, czy to dobry moment dla Ciebie.